(先說明,這篇是千金小姐自己的心得,如果有錯誤或疏忽的地方還請不吝告知,
下方的很多資訊我都有附連結,還是要自己上網作功課,不要完全依賴我的資訊喔,
另外,我恐怕寫太細了,各位可以挑重點看,希望有幫助)




距離名古屋女子馬拉松跑完已經二個月了,中間雜事太多,斷斷續續的寫,直到現在才寫完,
不過好在距離明年的名古屋女子馬拉松還久的很,寫一寫供日後要去的女生參考,

下圖:完賽T,是跑完才拿喔,也就是沒完賽就一無所有的概念

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這次的名古屋女子馬拉松是千金小姐獨自去,沒有跟任何團體或任何人結伴,

一個人的自由行是非常舒服的,
想停就停,想走就走,想吃什麼就吃什麼,不用遷就別人、也不會有被遷就的壓力,
特別是千金小姐一向走懶散路線,知道樹懶吧,差不多就那個樣子,

睡覺睡到自然醒,悠哉悠哉磨蹭到想出門再出門,出門慢慢晃隨便走,沒有時間壓力,
甚至很多時間是坐在路邊發呆(發呆是千金小姐人生中很重要的事),看著人來人往,喝著飲料,像個流浪漢一樣(我超喜歡當流浪漢的感覺呀),

所以千萬不要期待在這篇文裡有什麼精彩的吃喝玩樂資訊,
千金小姐只想簡單的告訴大家,完成一趟名古屋馬拉松的完整過程(至於完賽的心路歷程請見【千金小姐慢跑記 之 2015名古屋女子馬拉松完賽,Tiffany到手!】),


每個人出國的心態都不一樣,
有些人覺得都花機票錢住宿費到國外了,就是要抓緊時間值回票價,把行程排得滿滿滿,
但偶卻覺得,都花機票錢住宿費到國外了,就是要隨心所欲,不然會沒有度假的感覺啊XD,

而且我是非常目的性導向的人,這次是以參加馬拉松為主,它就是整個行程的主軸啊,
其他什麼遊覽風景名勝啦、逛街買東西啦都是順便,包括吃也是,就是說如果時間剛好心情剛好距離又近,那麼我就去,
所以在行程上,我完全沒有訂得很複雜,可以說是沒有行程,


對於想要嘗試自由行的人來說,我非常推薦日本,日本自由行是入門檻最低的,
因為到處都是漢字,對台灣人來說太容易了,根本不用擔心迷路,而且現在手機翻譯APP這麼多,真的不用愁,
千金小姐去過日本不下20多次,有的是出差,有的是旅遊,我覺得去日本就好像從台灣移動到另一個講日文的台灣這麼的容易,

但是無論如何還是必須認真做一下功課啦,
至少我去的前二週,在網路上查了許多相關資訊,現在網路資訊非常發達,不用再買旅遊書了啦,直接上網查最快,
而且我還很搞剛的把相關資料做成一份幾乎可以簡報的Power Point(大約不到十頁),並印出一份隨身攜帶,


由於我已經跑了二場日本馬,所以有一些經驗可以分享給要去日本跑馬的同學:

訂飯店訂機票
首先從訂飯店開始講起,
熱門的馬通常都需要抽籤,
從收到通知信到跑步當天,通常會有大約四五個月左右的時間,
(比如說名古屋是2015.3.8跑,我在2014.10.1就收到中籤通知了)

下圖:中籤通知
圖片1


這次名古屋馬,我一抽到後就立即上網訂起跑區附近(或距離幾站)的飯店,
(因為我不喜歡比賽當天需要通勤很久才到起跑點,這樣我會很不安,所以我喜歡訂起跑區附近的飯店或商旅,這可能是受到好友James的影響,他二次跑東馬都訂樓下就是起跑區的飯店,下樓就可以了)

其實抽到才訂的話已經訂不到地理位置最優又最便宜的飯店了,
千萬不要拖到前一二個月才訂,我保證你訂不到什麼CP值高的飯店,
要嘛你只能挑選距離很遠的飯店,要距離近就只有希爾頓、凱悅這種五星級貴得要死每晚至少六七千元以上的飯店,
而且就算一般CP值高的飯店,到了時間接近的時候,也會房價上涨啊(像我很早前訂了名古屋的某飯店,大約是距離六個月前訂的,最便宜有一千多一晚的,但等到距離一二個月,同樣的房間就漲到每晚九千多),

訂飯店的時候還要特別注意飯店要離地鐵站出口很近,這樣比較方便比賽當天出門及跑完回去(相信我,跑完回飯店時,你會很感謝當初訂得這麼近),

下圖:下方紅框處為剛抽到時訂,還有一晚一千多的價格;上方紅框處為距離二三個月前訂,一晚九千多
名古屋榮4


而你跑的城市也是需要考量的,
如果是東京、大阪這種大城市,因為城市大,交通頻繁,所以班機多、飯店多,選擇也多,
但像名古屋是屬於比較小的城市,當然班機少、飯店也少,
像上述所言,抽到後如果沒有立即訂飯店,起跑區附近的飯店甚至隔幾站(繁榮區)的飯店都會被訂購一空,
機票沒先訂,隔一二個月機票就很難訂了(要從東京大阪等地坐新幹線到名古屋),
因為名古屋班機較少,台灣去參加的跑者多(這次聽說有高達500位以上,家屬還沒算哩),再加上名古屋那時是賞櫻季旅客人數眾多,還有,名古屋又中部國際機場是去日本中部地區許多觀光景點的門戶,過路客更多,
因此真是早訂早超生啊,啊不,是早訂早安心,

但接下來如果要跑海外馬,我的做法是會提前一年訂,不然等到抽到才訂飯店,選擇性就不是很多,因為更多人報名時順便就訂了,
(像我今年二月已經訂了明年二月的熱門賽事,最好的起跑區的飯店已經訂不到了XD,只能訂附近的)
提前這麼早訂的好處是,你可以訂到比較便宜的機票,也可以訂到等級高卻便宜的飯店,


機票訂了,到開票前隨時可免費取消,就算是開票後取消也只會酌收手續費,
飯店的部份我是透過Hotels.com網站,
訂的時候要特別注意,要訂可以〝免費取消〞的房間,
而且線上刷卡也有分:1.立即charge  2.先過卡到飯店退房時再charge(通常是五星飯店比較會有這一種),
如果是立即charge,就是指它會立刻用信用卡收費,萬一你想要取消,可以再按免費取消,扣掉的款項就會退回信用卡裡,
如果是先過卡,到飯店退房時再charge,那麼就不會先入帳,而是等到退房時才刷,

下圖:選擇可免費取消的
圖片3

下圖:需事先支付全額
圖片4

下圖:可於退房時支付
圖片6

下圖:可辨別是否為立即支付
圖片5  

(不過這次名古屋馬我雖然一開始訂到CP值很高的飯店,卻因為出發一個月前臨時更改行程取消重訂。反正也訂不到距離近又便宜的飯店了,乾脆心一橫,給自己一個高貴旅遊,訂了希爾頓飯店,爽啊)


這次本來抽到時規劃五天四夜,但前一個月臨時改成四天三夜,導致機票、飯店重訂,所以比較貴,但是大家還是可以參考以上的資訊喔,


(以下所有圖片都是我貼在PPT上隨身攜帶的喔,即使沒有手機我都還可以靠著PPT過活,但為了環保起見,還是建議使用電子檔案)

DAY 1


出發--桃園機場


到桃園機場應該大家都知道,如果不知道上桃機的官網上面也會有寫,不過我還是雞婆寫出來,

1.高鐵轉乘:便宜,搭乘高鐵到高鐵桃園站轉乘機場接駁巴士
2.巴士:便宜,搭乘台北新北各停靠點的巴士
3.計程車:太貴,不建議
4.私家車:無價,本來我要使用第1個方式,但因為當天家人有空,於是我就請家人載我去

下圖:這些點我比較方便,當然巴士不只這一家,可以上網找一找喔
桃園

到了桃園機場,我強烈建議要去辦理快速通關,申辦的時間既短,以後通關又只要三秒就好,真是太方便了,
每每看到有一堆人塞在一般通關那邊排很久,就覺得奇怪為什麼不辦快速通關啊,
快速通關你只要把臉湊到鏡頭前,利用人臉辨識掃描完就可以了,真的只要三秒喔,
(這不是桃機的廣告,這不是桃機的廣告,這不是桃機的廣告)

下圖:名古屋三個字,當天機場看到有一種無法言喻的感覺
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下圖:申辦速度很快,請攜帶雙證件
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下圖:通關人臉辨識只要三秒鐘
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抵達--新特麗亞名古屋中部國際機場
日本新特麗亞中部國際機場在日本是僅次於東京成田、羽田機場及大阪關西機場的第四大機場,也是進出日本中部許多景點的樞紐,
所以機場非常大,光是機場,就有買不完的東西了,這是後話,


從中部國際機場如何到市區
有很多種方式,
1.名鐵電車:機場只有這一種獨家經營的電車,沒有JR線也沒有地鐵,要坐JR線或地鐵必須要先搭名鐵去名古屋站或金山站轉乘,也就是說,離開機場最快最方便的就是搭名鐵電車,名鐵電車不但速度快班次又多(說得好像名鐵是我家開的XD),

不過要看清楚,它有分四種,依照速度分別為:μ-SKY、特急、急行、準急。μ-SKY最快,不過它是對號座,除了一般乘車費用,尚需支付額外費用(μ車票+360);特急是第二快,搭乘的時候要注意,有分對號座車廂(頭等)和非對號座車廂,對號座和μ-SKY一樣除了一般乘車費用外,尚須支付額外費用(與μ-SKY同額),我是持一般票券,電車月台有工作人員引導我走到非對號座的月台候車;急行和準急比較慢,價格為一般票價,

我本來打算第一天先回飯店,第二天再從飯店去巨蛋報到,原本買到名古屋站打算換地鐵到伏見,
後來因為在電車上聽到同班機的台灣跑者都要直接拉行李去報到,心裡也怕夜長夢多,早報到早安心,於是臨時坐到金山站下車換線,損失了一點票錢,

下圖:機場到市區時間與價格
機場到各地點所需時間價格  

名鐵乘車時間及票價

下圖:機場到市區名鐵電車(名古屋站或金山站都可轉搭JR線,而榮站則是大站,很多人會選擇住榮站周邊)
名鐵 

下圖:如想從機場直接到巨蛋報到,可搭乘名鐵電車,在金山站下車,轉搭地鐵名城線到前矢田站
地鐵

不用擔心找不到搭電車處,因為它真的很好找啊,一出海關,斜對面就是搭車處,告示牌又大又閃亮,想不看到都難

下圖:電車搭乘處告示牌
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下圖:搭乘名鐵位置
搭車位置

下圖:電車購票處,請先看你想去哪一站,是多少錢,再投入售票機,請記得先投錢,再按你想去的站別
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2.巴士:巴士班次又少,費用又比較貴,唯一的好處是可以直達某些飯店或附近區域,可以不用拖著行李上上下下。如果要到名古屋站只有11:00、15:00、19:00、22:00四班,我看了我的航班,抵達日本剛好會錯過15:00的那班,就要等好幾個小時才能搭19:00的班次,而且就算到了名古屋站,由於我住伏見,所以還是得轉乘地鐵,因此就算時間ok我也完全不考慮巴士,

下圖:英文版本的時刻表
巴士1

下圖:如果想使用英文時刻表,就需要事先查好每一站的英文是什麼
英文時刻表

下圖:中文版本的時刻表(2015年4月1日)
中文時刻表 
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下圖:巴士價格及搭乘時間
巴士價格時間  

巨蛋報到
地鐵搭到前矢田站下車,沿路絕對會有工作人員拿著指引牌,不然也會有很多人前往同一個方向要去報到,跟著走便是,
只是記得,跑的那一天千萬要提早搭地鐵,否則很有可能擠不上去,
網路上有前人說要坐到大曾根(前矢田的前一站),以免下不去,這個我覺得是錯的,絕對不會不讓你下車,放心,

巨蛋回飯店
由於我是搭下午四點多到的國泰航空,等我到巨蛋已經六點多,報到只到七點,所以當天沒逛EXPO(它也只到七點),打算隔天再逛,

我是住伏見站,所以要先搭名城線(紫色)到榮站,再搭東山線(黃色)到伏見,
下車後走5~10分鐘就到我住的希爾頓飯店了,這個是重點,住宿點離地鐵出口近不近真的有差,尤其你跑完步雙腿廢掉時或是提大包小包時,你真的會感謝住得那麼近,
(住其他地點請見上述的地鐵圖)

下圖:上面提過,因為臨時改行程,所以只好住希爾頓,也順便慰勞自己一下
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下圖:訂到加大的床,一個人睡有點太空了
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下圖:房間望出去好美的市區夜景喔
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到了飯店,已經飢腸轆轆,畢竟中午只吃了飛機餐,飛機餐大家都知道肯定吃不飽,下了飛機又立馬趕去巨蛋報到,沒時間吃正式的午餐,
放了行李,就外出覓食,
因為看到部落客紛紛推薦名古屋必嚐美食:手羽先(雞翅)、鰻魚飯三吃、
名古屋流早餐
所以晚餐決定吃手羽先,不過因為懶得到超級名店去排隊,所以就近吃了,


下圖:元祖手羽先
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下圖:還有特別的吃法圖示喔
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下圖:因為語言不通,菜單又沒有附圖片,我用英文對方聽不懂(可能是名古屋不若大阪東京繁榮,所以本地商店並沒有配置中國人,也沒有中文菜單),我又用簡單的日文說了〝妮基哩〞對方說沒有,我又說〝溝沆〞(白飯),對方好像懂,於是來了個飯糰,還是三個一組,我哪吃得下啊
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Day 2

睡到自然醒,再躺在床上看看電視磨來磨去,等到出門時已經十點多了,

下圖:驚喜地發現章子怡與梁朝偉演的葉問竟然在日本播出,還是中文的
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聽說到名古屋一定要吃名古屋流的早餐,
何謂名古屋流早餐呢?話說當地上班族在上班前,會先去咖啡館吃一份烤土司+白煮蛋+咖啡,
但因為千金小姐不愛白煮蛋也不愛咖啡,但仍然入鄉隨俗的到咖啡館吃早餐,

下圖:上島咖啡館早餐
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吃完早餐,我便搭地鐵到巨蛋去採購了,

下圖:我其實買不多,這些也就是我這四天全部買的東西了
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下圖:請記得一定要買這種一日票(我記得是600還是600多),如果是假日會有環保票更便宜,你只要一天坐超過二趟,就划算了,
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下圖:到巨蛋採購完就到榮站出地鐵想要逛逛,(經過名古屋電視塔--這也是必來的夜景景點,可惜我只有日景啦),去附近幫朋友們買了託我帶的東西後,卻突然想到還有東西沒買,只好又折返巨蛋,當天我可以說是一直在地鐵裡晃來晃去啊
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下圖:既然都在地鐵裡晃來晃去,就乾脆在地鐵站覓食了
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逛完巨蛋已經將近五點,由於隔天要比賽了,於是早早返回飯店,
所以晚餐只在飯店附近的一家24小時連鎖店(類似吉野家)吃了晚餐,就回去準備隔天比賽的用品了,

下圖:需要先買票,再憑票兌換餐點
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Day 3
比賽當天早上起床,吃了前晚在便利商店買的飯糰及能量果凍,便前往會場,
跑步當天的過程請參考【千金小姐慢跑記  之  2015名古屋女子馬拉松完賽,Tiffany到手!】,在此不再贅述,

跑完實在沒力氣去太遠吃什麼人氣美食,又想犒賞自己一頓好的,於是回飯店梳洗完,本打算吃飯店自助餐,但又因為拖拖拉拉太久,快要錯過自助餐時段,
最後下樓到一樓咖啡廳吃義大利麵,

下圖:飯店一樓大廳
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Day 4
當天下午四點左右要搭機回台,最遲下午一點就必須離開市區,所以抓緊早上的時間到處晃一晃,

下圖:再吃一次名古屋流早餐(換一家店)
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吃完早餐,想去名鐵百貨拍一下巨型的女跑者(巨型模特兒是名鐵百貨的特色,這次因為名古屋女子馬拉松的關係,讓模特兒穿上Nike跑服並擺成衝回終點的樣子),結果到的時候模特兒的跑服已經被換下,有點失望,不過還是拍了巨型模特兒,當作到此一遊吧,

下圖:巨型模特兒
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拍完已近中午,想順便去吃吃名鐵百貨內傳說中位列前三大名店的鰻魚飯三吃,也想說這天是週一我在它開店前就去應該沒什麼人會跟我搶吧?
結果一到,其他餐廳門口都空蕩蕩,但這間店已經大排長龍,
算算如果排隊的話時間會來不及,只好拍個照折返,殘念啊,

下圖:鰻魚飯三吃三大名店之一
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由於行李有點重(是說我根本沒買什麼東西),我決定搭巴士去機場,免去拖著行李上上下下地鐵的麻煩,
而希爾頓飯店旁邊就有一站,算算時間也剛好,因此一點回到巴士站等待,
巴士停靠站滿多的,回程滿建議搭巴士,因為大家的行李一定都又多又重,搭巴士比較方便,直接就送你到機場了,

下圖:可向飯店索取巴士時刻表
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 說到機場,上面我有提到,中部國際機場是很大的機場,因此一定要預留一些時間在這裡吃和買,
而機場裡竟然還有泡湯的地方,可以邊看飛機起降邊泡湯,超有fu的,

下圖:泡湯入口(可惜我沒時間進去泡)
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而機場的美食更是不容錯過,機場有很大的餐廳區,各式美食讓妳享用,
我去吃的是也是被部落客們廣泛推薦的箕子麵+炸蝦飯糰,

下圖:古色古香的餐廳區街道
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下圖:吃麵一樣要先在門口的售票機購票
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最後,千萬別漏了名古屋機場有名的仙貝,不論是自吃還是送人都很ok,

下圖:買的時候要挑綜合的才可以吃到各種不同口味的仙貝喔
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 然後,就搭機回到我溫暖的家,that's all,
如果以遊記來看,本文絕對乏善可陳,
但如果純以賽事資訊來看,應該小有用處吧,

下圖:候機室還有按摩椅可以邊看窗外邊等飛機
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寫的時候,又勾起我當時的心情,有點複雜,
希望每個跑名古屋女子馬拉松的女孩們,都能有一個非常棒的經驗,也都能帶回夢想的Tiffany,
人因夢想而偉大!(哈,好老套喔)


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