2008.2.28開站, 2.28之前為舊文
所有文章皆系本人之親朋好友真人真事經些許變造而成,如有雷同純屬巧合,各位看官切勿對號入座,也請不要追問是否有我的故事參雜在內,因為就算是有,我也不會承認...


終於,在2017年這一年,我完成了一項壯舉─泳渡日月潭,
我不得不說:這是大家的一小步,卻是我個人的一大步,快給「阿姆斯壯‧楊」一點鼓勵鼓勵^^,


重複一下之前文章說過的話(我知道說過很多遍了,但是這對我來說真的很值得一提再提,請忍耐):
我的運動細胞很弱,超弱,超超弱,所以任何體育項目,我從來都是補考的份,更不要說〝主動〞參加什麼運動賽事(想知道我有多弱的可參考我部落格內的〝千金小姐〞系列文),
從小到大一直被稱讚的都是〝文〞的部份,但與〝武〞有關的,向來不是我的菜,不要說別人不看好,自己也呈現放棄狀態,

我恨體育,最討厭的項目是跑步,但誰料到我也有完成全馬的一天?
游泳我不恨,因為游泳根本沒有在我腦袋中出現過(運氣好我一路唸的學校都不需要考游泳),
所以誰料到我也有完成任何與游泳有關的公開活動的一天?


本文要說的,是給想去泳渡的菜鳥看的,有關我這隻菜鳥的心路歷程,所以老鳥可以直接跳過不用看,
以下:

幾個月前,就有朋友在揪泳渡日月潭,我憑著一股〝我現在會魚式的自由式+本來就會大蛙後來又被調整成小蛙+不知道標不標準的仰式〞就躍躍欲試欣然接受,
雖然覺得自己菜菜的,但想說還有好幾個月可以練,就完全沒在怕,
但隨著時間越來越近、越來越近、越來越近,我練習的狀況始終沒太大進步,心裡就越來越怕、越來越怕、越來越怕,
一直在游、不游、游、不游之間掙扎,

泳渡前二週,和朋友聚會,其中有一位女生雖然在開放性水域已經有相當多的經驗,卻很鄭重的警告我叫我不要去,說會有多危險多危險云云,
(當天的聚會,女士們都勸我不要去,男士們都鼓勵我去)
我有被恐嚇到了,於是開始向老天祈禱可不可以讓隨便哪個客戶突然要辦個活動、或是來個颱風暴雨之類的,我就順勢取消不去了,

泳渡前一週,我問了很多前輩、上網找了很多資訊,都在告訴我一個訊息「放心,不會死」
我還是很ㄔㄨㄚˋ,甚至想帶游泳圈去,
想說泳渡那天大概就是我的忌日了,然後想著很多部電影裡各種淹死的場景以及各種漂流在海上四周無人僅有鯊魚圍繞的無助場景,

畢竟,我想我還是怕開放性水域的,


我是併入朋友公司的團一起報名,
原本是週六(泳渡前一天)一早出發,搭遊覽車先沿途吃喝玩樂,傍晚再到埔里住宿,
第二天一早搭遊覽車到朝霧碼頭(起點),等游完再在伊達邵碼頭搭遊覽車回台北,
想說這樣的安排很好,完全不用我費力想住宿與交通問題,游完一定很累正好在遊覽車上睡覺,

但是,大家也知道,計劃一定趕不上變化,
果然,我發現之前報名的課程最後一堂剛巧落在日月潭前一天,又不能不去(它的重要性遠高於泳渡日月潭),
所以臨時變更計劃(但其實之後覺得這樣反而更好),

變更後的狀況是:
因為跟不上遊覽車,上完課又已經傍晚,不論是搭高鐵轉車進日月潭還是搭台鐵轉小黃,都會非常浪費時間,等到到了埔里,應該都三更半夜了吧,這樣第二天也沒體力游了,
於是決定開車,
但因為開車去的關係,也就表示游完也要開車回台北,基於個人過去的經驗,剛游完極度疲勞狀態下開車一定會打瞌睡,
於是又決定多住一天,週一再北返,


那麼車要停哪裡?要住哪裡?要怎麼跟朋友會合(前一晚住埔里)?
我想了想各種做法,最後決定最方便的一種:
既然泳渡當天會有遊覽車把大家從埔里載到起點,又聽說游完幾個小時內日月潭週邊的道路會大塞車(據朋友說去年他塞了十幾個小時),如果我把車停在埔里,搭遊覽車去日月潭,等游完又要搭遊覽車回埔里拿車,再開車進日月潭住,一來一回都在塞車,非常有事,
那麼我就乾脆在終點訂飯店,把車也停在終點附近,這樣游完就可以走路去拿車再開到飯店入住,
所以我要解決的只剩下從終點停車處到埔里的交通,那麼最快的方式當然就是搭小黃,所以我事先就預約了南投的計程車行,泳渡前一晚九點多左右到伊達邵的警察局接我,

然後我把行李分成二袋,
一袋是當晚要換洗的衣物以及零碎的東西(泳渡當天暫放遊覽車上等游完再去遊覽車上拿)+泳渡日月潭要用的家私,這一袋跟我去埔里,
一袋是泳渡完當天需要用到的衣物+有的沒的(書、錢包、鑰匙...),這一袋直接留在我的車上,


當天上課到五點多,一下課立即開車衝去日月潭,
為了怕晚上開車會打瞌睡,還特別買了RedBull提早在上課中就喝(因為個人過去的經驗,RedBull要幾個小時以後才會起作用),
當晚開車果然沒半點想睡,
就這樣一路開到伊達邵碼頭附近(大約九點多快十點,跟我預估的時間差不多),飯店因為離碼頭走路約五分鐘,所以飯店周邊都停滿了,所以只好到稍微遠一點的警察局對面的停車場停,走路到飯店約十分鐘(也算近啦),
然後搭小黃到埔里,到了埔里約十點多快十一點,

本來想洗洗睡,不過ㄟ害的是,不知是內心忐忑不安,還是RedBull太強大了,
我翻來覆去都沒半點睡意(跟跑大阪馬和名古屋馬時情況差不多),就這樣看著時間一點一滴的過去,01:00→02:00→03:00→04:00→05:00起床,

睡前,我上了個廁所(嗯嗯那種),平常我一天上一次已經很多了,所以睡前這一上,我心安了,想說這樣明天就不會想上了,
結果到了第二天清晨起床,我又想上(是肚子不舒服的想上),就又去上一次,上完,又覺得心安了,
沒想到吃完早餐不久,我又覺得肚子怪怪的,就又再去上,這下心裡很恐慌,怕在水裡萬一想上怎麼辦?
平常也不會這麼頻繁的上廁所,也不會在意上了沒上,越到重要的時刻我就越想上,像跑馬拉松的時候一樣,老覺得想尿尿,真的給我排到了流動廁所,卻尿沒幾滴,
應該是心理壓力造成的我猜,
就這樣不安緊張之下,
換裝、拿裝備,穿著泳裝直接上遊覽車,出發了,



到底要穿什麼泳渡日月潭呢?
說真的,菜鳥的我根本沒概念,上網找了很多資料問了很多前輩,意見滿分岐的,
所以我乾脆都帶著:
3mm厚的防寒衣(怕清晨水冷,事後證明是我多慮了,即使是剛下水也不會冷)----最後沒穿
背心泳衣(怕穿著水母衣游,手會卡卡的,因為之前買了一件略寬鬆的水母衣,手很卡,這次換帶新的合身的水母衣,但沒把握會不會卡,考慮要不要穿這件背心泳衣游)----最後沒穿
浮潛鞋(新的之前沒穿過,一直猶豫怕穿著不習慣影響踢腳,其實應該要穿的,就不用穿夾腳拖走路了)----最後沒穿
比基尼上衣(穿在水母衣內)
水母衣(新的之前沒穿過,一直怕游起來腋下會卡卡的)
三鐵褲(直接穿著下水,等上岸後穿著也不奇怪,而且天氣熱褲子乾很快)
泳鏡(新的之前戴過一下有點不舒服就換成平常用的,但平常用的因為已經很多紋路在鏡片上,所以想來想去還是戴新的,有點冒險)
夾腳拖(下次我不會穿夾腳拖了,因為浮潛鞋就可以取代,而且浮潛鞋更容易走路,還可以穿著游泳,不喜歡揹著夾腳拖游)
泳帽(大會發的,沒得選,不過要到當天下水前報到才發)
最後我的穿著是:
比基尼上衣+水母衣+三鐵褲+泳鏡+泳帽+泳帽+夾腳拖(掛在魚雷浮標上
nEO_IMG_IMG_7722  

到底要什麼泳渡日月潭呢?
1.   魚雷浮標(我買是可以放飲料和小物的)
       1-1左邊我放瓶裝水,裡面只有約1/3的水(因為怕太重,但事後證明是多餘的,因為我喝潭水就喝飽了,而其實每隔75公尺都會有浮台,浮台上都有供應水和餅乾巧克力)
       1-2右邊有個塑膠盒,裡面我放了防曬乳(事後證明也是多餘的,因為在潭裡根本無法補擦,會手忙腳亂的)、鹽錠(因為之前跑馬沒補充鹽,導致手水腫,但這次我沒吃也沒水腫)、能量果膠(我跑馬的時候每隔7K都會吃一包,對我的作用非常明顯,但這次也沒用到)
      1-3口哨(掛在魚雷浮標繩子上,最靠近我的扣環處,以防萬一,沒拍到)
2.   5L防水袋(不好用,上岸後打開一看我差點沒昏倒,裡面的水多到都可以喝一杯了,但是同樣品牌的20L卻可以完全阻絕水,還好事先我把所有東西都放入餅乾桶,再把餅乾桶放入這裡面)
3.   餅乾桶(大推,這個還是朋友推薦我看網路上的分享學到的,不然我之前一直擔心手機會壞,用了幾個手機防水袋測試,測試完裡面放的衛生紙或多或少都還是會有點濕濕的,用餅乾桶完全防水,把所有攜帶的物品都放入餅乾桶中,再把餅乾桶放入上述的防水袋中)
4.   手機防水袋(雖然之前測試,裡面多少都還是微濕,不過也只是微濕,多一層防護也是好的)
5.   夾鏈袋數個(一個放手機,其餘的放錢、健保卡...什麼的)
所以我的手機是多重防護:1.先放夾鏈袋 2.再放入手機防水袋 3.最後放入餅乾桶
6.   無度數黑框眼鏡(拍照時誤放成泳鏡XD,因為想說中途要補防曬乳,如果上妝再補,妝會糊掉像卸妝一樣亂七八糟,所以決定不上妝,那麼上岸後還是戴個黑膠眼鏡遮醜一下好了,我是不是想得很周全呢^^?)
7.   除霧膠(因為下水前我已經塗過了,所以其實在水上用不太到)
8.   隔離霜(這個是下水前再擦一次,最主要是好氣色,因為想說中途要補防曬乳,所以不敢化妝會像卸妝一樣亂七八糟,只好用這個補一下膚色)
9.   液體OK蹦(是因為我手上常常有傷口,所以下水前抹一下避免細菌感染)
10.   T恤(因為我的水母衣太薄太貼身,怕上岸後曲線畢露,所以套在外面用的)
11.   500元+健保卡(這也是以備不時之需,但果然上岸後很餓,等不到回到集合地--其實也在終點附近,就近在小吃街買了蚵嗲吃,還好有帶錢)圖片2 nEO_IMG_IMG_7690nEO_IMG_IMG_7691nEO_IMG_IMG_7692 

06:00大家上遊覽車出發,因為我跟大部份的人都不認識(因為是跟人家尬團嘛),還好愛運動的人也都很健談又Nice,主動跟我說說經驗,讓我放鬆不少,
06:45到了朝霧碼頭附近,但無法直達朝霧碼頭,車子就得離開,於是我們下車步行,沿途滿坑滿谷都是揹著魚雷浮標的人,

領隊領了泳帽發給大家,我們就往朝霧碼頭挺進,
沿路上看到好多好多人都要去泳渡,就像我初次參加馬拉松一樣也是密密麻麻都是人,
可是,初馬我覺得很興奮,但是初泳我卻興奮不起來,
因為馬拉松就算跑一跑沒力,用走的還是可以,最多走得慢了被關門,也不會死在路上啊,
但初泳,腳是踏不到底的啊,如果沒力光用漂的也是漂不到對岸,而且,萬一魚雷浮標肩帶從我身上脫落怎麼辦?如果魚雷浮標不浮怎麼辦?如果魚雷浮標斷了怎麼辦?如果魚雷浮標被人家搶走怎麼辦?如果有人把我按到水裡怎麼辦?如果魚雷浮標的扣環被扯掉了怎麼辦?如果就算有了魚雷浮標我還是抓不好怎麼辦?如果我腳抽筋怎麼辦?如果水裡有食人魚怎麼辦?如果我在水中想拉肚子怎麼辦?如果有水鬼抓住我的腳怎麼辦?.........................一堆又一堆無俚頭的問題不斷浮現,我好慌啊,

心裡還想著:
還記得幾年前和朋友去日月潭玩,剛巧碰上泳渡日月潭的活動,我和朋友站在飯店陽台居高臨下看著密密麻麻的人, 朋友說「哇,下水餃了」,而我的心裡只是「喔」一聲,
就真的只是「喔」一聲,沒有任何情緒,沒有負面的情緒(像是這些人好無聊喔),也沒有正面的情緒(像是挖這些人好熱血喔),就是完全沒有情緒,
因為這件事完全不在我腦袋裡,連想都沒想過就略過了,
但是現在我卻在這裡,等等就要下水了,媽我好想回家,

07:00領隊帶著大家做暖身操,不過領隊也是隨便做做敷衍了事,因為大家都是老鳥了嘛,只有我這隻小菜鳥還真的很認真做,知道他的口號都亂喊「1234、2234、4234」,啊3234勒?
07:15看到南投縣長XXX(我真的忘了訴隨sorry)致詞說馬前總統到現場也來參加泳渡,

我很想拍照,但因為手機放了很多層,每次拿出來和收回去都要大費周章,
要先打開繫在魚雷浮標上的防水袋→再把裡面的餅乾桶罐子抽出來,打開蓋子→越過餅乾桶裡一堆障礙物,拿出手機防水袋打開→再把手機防水袋裡面的夾鏈袋打開→最後取出手機拍照,
然後再用相反的程序放回去,真是超麻煩的,
而且我也怕隨時要下水,會來不及收,因此就這樣開開關關關關開開,很麻煩,超麻煩,所以沒拍幾張照片,

下圖:第一批下水的
nEO_IMG_IMG_7704  

泳渡日月潭也不像馬拉松,鳴槍就全體開跑,你看著手錶就知道差多久時間開跑,
但泳渡日月潭分好幾梯次,就算我知道我的梯次我們團體編號,但出發時間還是不一定,也不是按照團體編號順序出發,好像就是誰在前面就先走,

08:30我聽到我們領隊說要下水了,就依序通過只能讓一個人過的柵門(為了要檢查每個人是否都戴了大會發的泳帽以及魚雷浮標),
出了柵門,我們團就分散了,有的左轉有的右轉,可以下水的地方就下水了,

話說,事前我朋友就說好各自游,這是讓我最害怕的一點,
因為很多人都說認識的游在一起比較好,特別我是第一次完全沒經驗,一個人有點不妥,

還好這個團有一位很有經驗的三鐵先生(我是不知道他到底有沒有玩過三鐵,看外型直覺他有玩,我連名字都不知道,所以姑且稱呼他三鐵先生吧),他帶著一隻巨大的〝標的物〞壓陣,
我就打算跟著他,

剛下水,我覺得水完全不冷,不像我預期的這麼早會是冷的,還好我沒穿防寒衣,不然接下來我應該會中暑,
但越游越心慌,我好想回頭上岸,
此時,我開始小腿抽筋了,只好先拉魚雷浮標趴著,然後按摩小腿,
不過因為我從來沒試過〝要怎麼把魚雷浮標拉到我面前〞這個動作,因此喝了好幾口水,又想說很髒怕拉肚子又連忙吐掉,


還好有一位女生也一起跟著三鐵先生游,游著游著,我回頭看了一下,離岸邊很遠了,我想說沒有800公尺也有個500公尺了吧,
我和那個女生和三鐵先生停在水中間聊了一下,
我說「應該有500公尺了吧?」
三鐵先生說「300都還不到,妳看前面那顆氣球才是500」,我抬頭看,那顆氣球還離我很遠很遠(每500公尺有一顆漂浮在天空的氣球),
我很慌「可是離岸邊目測有500ㄟ」我用跑馬的距離想像著,
三鐵先生嗤之以鼻「遠著哩」,
這時那個女生說「我不游了,我要上岸了」,
三鐵先生說「蛤?才300ㄟ」
那個女生說「對,我不游了」
然後三鐵先生就陪她游到浮台邊,她就上船了她就上船了她就上船了,
我好想哭,我也好想上回收船,這時才300公尺,300公尺ㄟ,

接下來就只剩我跟著三鐵先生,
我有時搭一下便車拉一下他的〝標的物〞,有時自己游,
後來,他就表示要放生我了,
我沒話說,人家和我非親非故也沒那個義務要陪我,所以我就說OK沒問題,我可以自已游,

然後,那一刻,我感到很孤單,心裡很不安,
回頭看朝霧碼頭,已經很渺小了,
我看看四周,都是水水水,我沒有戴錶,不知道我游了多久,
我在日月潭裡,腳踏不到地,有點江海茫茫很無助的感覺,真的很無助,

一路游,一路很想哭,
看到大家都是一群一群游在一起,嘻嘻哈哈停下來開玩笑,我好羨慕,
然後我還是一路抽筋,抽到連泳渡後一天小腿都還是很痛,

好不容易看到2000公尺的氣球,
我越來越無力,
不知道幾點,不知道我的朋友們到了岸上沒,看不到起點,也看不到終點,

我開始游到浮台邊(官方新聞稿上說每隔50公尺會有一個浮台,提供飲水和餅乾巧克力,但我實際問浮台上的工作人員,他們說是75公尺),
我不餓也不渴,我只是想要抓一下浮台,跟人說說話,
工作人員問我「妳要喝水嗎?」
我說「不用,我喝潭水喝飽了」

然後繼續游,一開始每隔二個浮台我會去靠著,
到後來,每個浮台我都靠著,
頭抵著浮台邊手抓著浮台,閉著眼睛休息,
每個浮台上的工作人員都很親切又專業,
都會問我「妳有沒有怎樣?妳要喝水嗎?要吃餅乾嗎?」
我都會說「謝謝,我不用,我只是想靠著休息」
他們就會說「好,那就靠著休息」

再後來,每個浮台我都問「現在幾點?」
雖然每個浮台只相隔75公尺,時間根本不會差很多,我還是想問幾點,我想跟人家說說話,

我靠著浮台游,但常常游出浮台界線外,被嗶嗶嗶的口哨聲吹回來,
每次有船經過(遊艇及回收船),就會有一陣浪打過來,我就會被推著倒退,
我繼續抽筋、抽筋、再抽筋,
新的蛙鏡好緊(不能調鬆緊),我的眼睛和頭好痛,
太陽曬得我臉好痛,身體又好熱,
我好痛苦,我好想上回收船,

每次練習,我最多也不過練到1500公尺啊,我太混了,

再後來,我已經在最後2、300公尺了吧,但我發現我已經沒在前進了,
在每個浮台邊,我都在吐口水,因為我一直喝到水,
為什麼一直喝到水?因為我到後來已經呈現有點呆滯的狀態,嘴巴張著讓水打進去,

然後,我沒辦法擺個很帥的魚式到終點,我趴在魚雷浮標上就像個浮屍一樣到終點,
跟跑馬完全不一樣,跑馬我就算再沒力,還是會在最後100公尺帥帥的衝過終點,
但游泳,到終點我根本站不起來(還好事先有前輩告訴我不要太快站起來,會暈浪),有工作人員把我扶起來(每個靠岸的人都會扶),
但我站起來又跌進水裡,還好有一位先生扶我起來扶了很長的時間,
我力氣放盡,但我還是游完了,

下圖:上岸的地方跟下水的地方都有這樣沖水設備,會噴出水霧+水柱
nEO_IMG_IMG_7707 

下圖:上岸後,我靠著欄杆,拍了一張泳渡的人潮
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下圖:
nEO_IMG_IMG_7716 

下圖:贈品(T恤+毛巾+泳帽)
nEO_IMG_IMG_7721 


隔天,我全身痠痛,只是痛的地方和跑完馬不一樣,
跑完馬是大腿痠痛,所以很討厭蹲下的動作,如果遇到公廁是蹲式的我會罵髒話,
但游完是全身痛,肩膀、手臂、大腿小腿、屁股、脖子、背部無一不痛,最痛恨的不是上蹲式馬桶,而是要回頭擦屁股,真的扭不過去啊啊啊,

然後從當天下午到晚上到隔天晚上到隔隔天早上,我都不時昏睡,
到底為什麼這麼累啊,這麼自虐?


只能說自己的練習不夠精實,教練,我對不起你,
我以後會更認真練習,為了明年繼續.............

下圖:從朝霧碼頭到伊達邵碼頭,我游了3300公尺=3.3公里
圖片1  

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留言列表 (4)

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  • 訪客
  • 蘑菇姊接太強啦~
  • 呵呵,謝啦

    奶油壞蘑菇 於 2017/09/26 19:50 回覆

  • Odie Huang
  • 之前看你跑步,現在換游泳了,真是超棒的你。
  • 哈哈,3Qㄋㄟ

    奶油壞蘑菇 於 2017/09/26 21:32 回覆

  • 漂流冰山
  • 看完整篇,我回想起十年前泳渡的情況,先是我妹在前一年游過了,而同學正好也在招團去游,所以我也參加,先前練習…只記得兩次,距離就4、500公尺左右吧,裝備呢…我就只照著要求準備,好的呢,是同學有不下水的女友負責開車,但是前一晚我也是整夜未眠…跑去找另一個在南投的同學聊天,喝了幾杯…就天亮了,雖然全程沒靠過浮台,但是幾個下水的同學裡我最晚上岸,真的,有持續在運動練習,比我這玩票性質的強多了…
  • 你很厲害ㄟ

    奶油壞蘑菇 於 2017/09/26 21:33 回覆

  • 訪客
  • 我也是會游泳,運動神經不好但禮拜天也去泳渡的女生。看完這篇文章覺得你超棒的!想給你一個擁抱 ^^ 我這次也是一下水就覺得完了... 對岸好遠... 我是非常怕麻煩別人的人,很想叫隊友拋下我自己先游,但又很不想沒游完被撈起來啊!(我是最後一個梯次,十點才下水。本來預計游四小時,後來聽說一點會撈人)幸好隊友們人很好不離不棄,讓我可以扶著他帶的浮球趴在我的浮標上一路打水過去,不過這樣也代表我是靠人罩,沒有用自己力量游過去。所以我覺得你真的很厲害!明年我也想挑戰靠自己游全程。一起加油吧 :)
  • 好喔,加油,我明年也會再次挑戰,一起加油!

    奶油壞蘑菇 於 2017/09/28 11:59 回覆