終於,在2017年這一年,我完成了一項壯舉─泳渡日月潭,
我不得不說:這是大家的一小步,卻是我個人的一大步,快給「阿姆斯壯‧楊」一點鼓勵鼓勵^^,
2008.2.28開站, 2.28之前為舊文
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- Sep 26 Tue 2017 17:09
千金小姐游泳記 之 2017橫渡日月潭完~差點變浮屍
- Mar 10 Tue 2015 18:11
千金小姐慢跑記 之 2015名古屋女子馬拉松完賽,Tiffany到手!
2015.3.8婦女節,千金小姐送自己一條「踢昏妳」當禮物,
這是千金小姐的第一條踢昏妳(因為名牌一向不是我的菜我一點興趣都沒有),
但是,這條踢昏妳外面買不到,而且是我自己用腳跑出來的,無價!
未來千金小姐掛了,子孫一定要記得把它給我當陪葬品啊,生死不分離!(啊是有沒有那麼誇張><)
- Oct 31 Fri 2014 19:26
千金小姐慢跑記 之 大阪馬拉松「初馬」完賽啦
2014.10.26(日)本小姐的初馬在大阪......完......成......了!
這是一個值得紀念的日子,對我來說,勝過任何時刻,
就算是初戀、初......,都沒有初馬來得令我刻骨銘心啊,
- Apr 06 Sun 2014 14:30
千金小姐愛運動 之 運動智障進化論
誰又想得到,我當初還以為三鐵就是標槍、鉛球、鐵餅勒,真是見笑了,
- May 28 Sun 2017 14:40
千金小姐游泳記 之 魚式游泳畢業啦
上了〝六個月〞的「魚式游泳Total Immersion」,我終於畢業啦,
六個月XD,孩子都快生出來啦XD,
當教練說我可以畢業的時候,我開心得笑到下巴都快脫臼了啊啊啊,
在此要先謝謝我的教練邱慧玲,
(如果不想看本小姐學游泳心路歷程落落長文字的讀友,可以直接跳到中間魚式游泳)
- Apr 21 Fri 2017 11:28
千金小姐慢跑記 之 小菜鳥的記憶
- Feb 25 Thu 2016 10:58
做妳擅長的事,不擅長的,盡力就好!
以下,是我的肺腑之言,以前可能很難說出口(要我服輸很難),但現在我可以,
我相信,看完後不運動的你們或在運動的你們都會換種心態看待運動這件事,
- Feb 24 Wed 2016 20:39
千金小姐慢跑記 之 超有國際水準的~~~高雄MIZUNO國際馬拉松
有那一瞬間,我以為自己置身名古屋女子馬拉松終點賽道上,我以為回到名古屋巨蛋,
眼淚差點奪眶而出,但隨後提醒自己,哭屁啊妳才跑25不是42啊XD,
- Jan 17 Sun 2016 21:30
千金小姐慢跑記 之 傷後復出第一跑~高雄MIZUNO國際馬拉松
千金小姐前陣子因為各種傷忍痛放棄了許多已經報名的路跑場次,
但還是不放棄〝繼續報名〞XD,
報名就是為了可以放棄啊(大誤),
- Jun 02 Tue 2015 16:19
千金小姐慢跑記 之 NB Excellent Run~史上最慘
這次我心裡很真實的想著:
「這次是我最後一次跑馬拉松了」「我要告別體壇」「我要退出跑馬界」……,
甚至,甚至,我連自己的FB遺言都想好了(死了還是要廢話一下),
就請人幫我發表說「Eris 已經跑完人生中最後一場馬拉松了.........」之類的,
- May 11 Mon 2015 18:42
千金小姐慢跑記 之 名古屋女子馬拉松~一個人的自由行(實用資訊)
(先說明,這篇是千金小姐自己的心得,如果有錯誤或疏忽的地方還請不吝告知,
下方的很多資訊我都有附連結,還是要自己上網作功課,不要完全依賴我的資訊喔,
另外,我恐怕寫太細了,各位可以挑重點看,希望有幫助)
距離名古屋女子馬拉松跑完已經二個月了,中間雜事太多,斷斷續續的寫,直到現在才寫完,
不過好在距離明年的名古屋女子馬拉松還久的很,寫一寫供日後要去的女生參考,
下圖:完賽T,是跑完才拿喔,也就是沒完賽就一無所有的概念
- Apr 20 Mon 2015 12:49
千金小姐慢跑記 之 「葫蘆墩馬拉松」爆掉的膝蓋 含淚的完賽
千金小姐一直認為:
(姐姐有練過,小朋友不要學喔)
沒有挫折,怎麼算活過?
身上沒有疤痕,怎麼算戰士?
同理,
沒有受過傷,怎麼算跑過馬拉松?
所以,對於受傷這種事,我有一種變態的著迷,
覺得受了傷才像前輩、才像紮紮實實的跑過馬拉松,
日後還可以白頭宮女話當年的說著身上的大傷小傷,就像男生總喜歡談論當兵被操的光榮過往一般,
- Apr 13 Mon 2015 17:37
千金小姐慢跑記 之 「鳳凰谷馬拉松」陡坡的試煉
這場賽事硬不硬呢?
從大會規定的完賽時間就可以看出端倪,
全馬八小時(是我聽過最長的全馬完賽時間了)、半馬四小時,
- Mar 30 Mon 2015 18:54
千金小姐慢跑記 之 參加愛迪達adidas「美力新生活」課程
上週六千金小姐應邀參加愛迪達舉辦的「美力菁英課程」,
本來有點懶懶的,但看著自從名古屋回來後就一直怠惰而越堆積越多的脂肪,長嘆一聲,還是來甩肉吧,
不過因為時間關係,所以只參加了gym & run一堂課,
- Mar 15 Sun 2015 16:16
千金小姐慢跑記 之 2015台北國道馬之今日我最雖
今天跑台北國道馬雖然才半馬,但千金小姐狀況好多好慘啊,
- Dec 13 Sat 2014 19:34
千金小姐慢跑記 之 快要卡到陰
以前看鬼片都覺得編劇千篇一律總是:「深夜、一個人、到沒有人的地方」,這樣不撞鬼才怪,
剛剛,我就做了一樣的蠢事,
- Oct 13 Mon 2014 11:08
千金小姐慢跑記 之 雨和坡地的試煉--大溪龍山寺超半馬
其實在21K時的我,並不知道最後5K是「死亡山坡」啊,恐怖ㄋㄟ,
那個坡,真的很陡啊,
在你力氣耗盡時遇到那種坡、
在你心裡上開始鬆懈時遇到那種坡、
在明明已經該回到終點時的里程數遇到那種坡,
還是菜鳥的你(我啦)會真的很想死啊......
- Jul 17 Thu 2014 14:41
千金小姐慢跑記 之 血淚棄賽
我總是這麼說:我爬也會爬回終點,
我以為意志力會戰勝一切的軟弱,
所以我從來沒有想過有一天我會棄賽,
- Jun 28 Sat 2014 21:56
千金小姐慢跑記 之 閃攝影機密技大公開
千金小姐是個只愛自拍不愛被拍照的人,
- Jun 24 Tue 2014 22:00
千金小姐慢跑記 之 打不死的蟑螂台北星光超半馬完賽啦
千金小姐只是跑步界的菜鳥一枚,
如果你是菜鳥,雖然需要經驗豐富的前輩給予指導,
但說到心路歷程,建議還是聽聽同是菜鳥卻多了幾場經驗的千金小姐我的想法,
因為前輩已經忘了當初跑步的那種忐忑不安,
而我的心卻與你距離很近.........