2008.2.28開站, 2.28之前為舊文
所有文章皆系本人之親朋好友真人真事經些許變造而成,如有雷同純屬巧合,各位看官切勿對號入座,也請不要追問是否有我的故事參雜在內,因為就算是有,我也不會承認...


起跑才500公尺,我就開始後悔,不知道自己為什麼出現在這裡,而不是在床上躺著呼呼大睡?
我每一分鐘都想落跑,





話說本小姐本來該在2013年12月富邦馬拉松完成初半馬的,誰知人算不如天算,硬是在富邦馬前一天動了小手術,無法參加而飲恨,
那種失落感很難形容,就如同失去了摯愛、忘了領一億的樂透獎金、斷了雙腿...一般,
心中那個遺憾和不爽延續到今年2月的渣打才停止,


但是,光看到上面那段話,大家可能在心中已經構築了我的形象:
黝黑、腿長、短髮俏麗、運動健將、頗有運動細胞,
殊不知,正好相反,

回想從小到大,認識我的人都知道,叫我運動還不如叫我去死比較快,
而所有運動中,我最痛恨的就是跑步,體育課只要是跑步我就請例假,100公尺同學跑15.16秒我硬是跑19.20秒,
有一次學校舉辦大隊接力,全班至少有4/5要去接力,當然不會有我,
和運動健將恰恰相反的我的形象是:愛看書、聽音樂、寫文章、皮膚白皙、個子嬌小、長髮,絕對不是運動的料,

更不用說馬拉松,我之前連全馬半馬是幾K都搞不清楚,
我一K都跑不完,

所以知道我跑馬拉松的親朋好友,都瞪大眼睛張大嘴巴(跟白癡一樣吧),懷疑我是不是受了什麼刺激,
而我自己也從沒想過馬拉松三個字,
從一開始單純想保持身材去運動場快走,到試著跑一圈,然後二圈,三圈......,從跑不完1K,到參加3K、6K、10K的賽事,
到今年的渣打馬拉松21K,
真是,連我自己都感動了,


離題了,
還是來說說這次本小姐參加渣打馬拉松的過程吧,
由於1月4日之後本小姐因故沒有再跑,所以到了渣打2月23日那天,簡直是沒有練習硬著頭皮上陣啊,
一個半月沒有練習,再加上跑步前幾天都沒有睡好,再加上跑步前一天還有點小感冒,
本小姐當天早上簡直是抱著必死的決心去到總統府前啊(我覺得可能衝撞總統府還壯烈點),

渣打開跑好早,6:00開跑,寄物只到5:30,所以我們得更早抵達現場,因此小妹3點多就起床了,
為什麼要3點多起床?因為還是想化個妝美美的入鏡咩,像渣打這種大比賽,沿途攝影機一定很多,還是不要嚇到人才好,
由於前一天沒習慣早睡,當天3點多又起床,我的身心簡直是痛苦萬分,

不過到了現場,看到人這麼多,就開始熱血起來,
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寄完物後還有半個多小時才起跑,不知是同事覺得閒著也是閒著?還是不安心?提議去上廁所,
雖然我出門前才上過廁所,但聽同事提議,心裡也毛毛的,怕沿路流動廁所大排長龍,為了心安想說再上一下好了,

結果,主辦單位竟然沒設流動廁所,只靠著228公園內的那幾間公廁,
不要說女生了,連男生都大排長龍,
這是因為主辦單位覺得我們每個人在家都有上過廁所嗎?還是他們覺得這幾間就夠用了?
等到我們幾個上完,離開跑已經只剩五分鐘,

槍聲一響,我心中是很興奮的,
不斷的想著,我終於能在第一批出發了,我終於不用像以前5K、10K一樣在後面等全馬半馬出發完再換我了,
我終於進階到真正的馬拉松了,而不只是路跑而已了,
覺得我一定會跑完,而且跑得很好,

也不斷的告訴自己,姊姊是有練過的,雖然已經一個半月沒跑,功力應該還在,
就像武俠小說一樣,女主角本身功力渾厚,即使受傷還是可以與敵人周旋,

但,我真的錯了,
想像顯然比較容易,


起跑才500公尺,我就開始後悔,不知道自己為什麼出現在這裡,而不是在床上躺著呼呼大睡?
我每一分鐘都想落跑,
只是因為在平面道路上都有三角錐隔出分隔線,那麼早除了跑者也沒什麼民眾,
如果此時落跑,一群人看著妳從賽道中岔出,真的很丟臉,
所以我乖乖地跑著,滿腦子想落跑,邊想邊跑邊跑邊想,然後就到了基隆路,開始下地下道,再上環東高架橋,
媽呀,我連落跑的機會都沒有了,
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以前練跑19K,20K,前15K我的腳都完全不會痛,過了15K之後,才開始有痛感或無力,
但是這次,我每一K都在痛,這一K痛膝蓋、下一K痛小腿、再下一K痛腳踝、再下一K胃痛、再下一K頭髮痛,
甚至還有一K感覺到胸悶、氣喘、心臟就要停了
對,我每一K都在撞牆,

不過也有一些不一樣的感覺,
痛歸痛,我知道那就是訓練不足再加上我的肝醣被消耗完了,所以會痛,也就牙一咬撐住,
但,痛完後,又有一種到了天堂狀況極好的感覺,我體會到書中所說的跑者的愉悅,一種奇妙的感覺,
撞牆與愉悅不斷交替,這時我反而沒有什麼不想跑的感覺,反而認真的體驗這種經驗,
心中激動無比,

跑前,我就做了個沙盤推演,
想說太久沒練跑,當天狀況一定很糟,所以要靠戰略,對,戰略:
早上起床先吃一根香蕉,然後吞一袋in能量補給果凍,
因為以往參賽我會跳過一些水站,造成口渴難耐,所以這次我打算沿途遇水喝水,遇點心吃點心,
等到10K之後,再吃一包GU補充能量的果凍,
最後2K再聽著我的必殺歌曲--周杰倫的稻香來衝刺(每次跑步只要聽到稻香我就會特High,腳步輕快起來,但只限一二公里,因為累就是累了,無法因為心靈的High就有力起來),
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但是人算不如天算,實際狀況讓戰略整個大破功,

首先,當天不知怎麼的,我每一公里都在口渴(平常我是有這麼愛喝水嗎)?
可是到4.5K,才出現第一個水站,我都快渴死在沙漠裡了,心裡不斷吶喊我要喝水我要喝水,馬的,

再來,早餐吃的東西早已消化完,胃也開始悶悶的痛起來,我就期待香蕉了,
第二個水站果然有香蕉,但是是沒剝開的(其他站有剝好切半的),我只好自己剝,還要等吃完丟香蕉皮,
我吃了一根繼續跑,但是一根顯然太多了,我就開始想吐,

然後,身體因為每一K都換位置痛,我就開始邊跑邊冥想,想著我的GU就像那周星馳演的鹿鼎記,最後用金針刺穴迫出潛能一般,吃一包激發我體力,
最後撐不住了,根本沒到10K我就吃了,我的金針提早用了,金害,
而且,討厭的是,這是我第一次吃GU,根本不知道它裡面是蝦米挖溝,猛一擠,果凍就流到我的手上,那時又過了水站,沒辦法洗手,只好甩著我的黏黏手撐到下一個水站再洗手,

再然後,我出了個糗,因為環東大道是要先跑到底再折返從一個匝道下去,我的速度太慢,所以當我到了那個匝道口已經看到某些快的選手已經下匝道,
我還天真的以為那是21和42的分開點,就想要往匝道跑去,被一個裁判攔下來問我「小姐,妳是要棄賽嗎?」,我才大驚趕快回頭,
邊跑我邊覺得自己好蠢,因為沒有一個人是像我這樣直接從主線跑出去,為什麼我會這麼做?我那時腦力耗盡了嗎?
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一路跑一路痛苦,有些地方我已經開始用走的了,不過老實說,沿途風景是挺美的,也不忘停下來拍個幾張照,就這樣一路撐到大佳河濱公園,
眼看著倒數5公里,我心中開始開心起來,可是身體還是疲憊,

這裡我不得不說說了,大佳河濱公園的賽道上,21K的跑者很多已經是用走的,完全沒讓出路給42K的跑者(21K很多都是抱著來玩玩心態的,功力也不見得多好,但42K的可就是沒有三兩三不敢上梁山了,人家是真的在跑的),如果我是42K的跑者一定很幹,


好,又岔題了,繼續,我跑著跑著,倒數第二K的牌子已經出現,按我的戰略,應該要聽稻香了,

我就開始放稻香,前500公尺,我的確又像第一個500公尺一般輕快了起來,但接下來,又掉入無間地獄,稻香也不香了,
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整段路程,我都只有三個感覺:想哭、想死、想放棄,

然後,我終於看到終點了,那個時候我簡直激動得想跪地痛哭親吻大佳河濱公園的土地,但想想之前Color Run的餘毒未清還是算了吧,
從起跑的500公尺之後,我就0體力、0耐力,撐著我跑到終點的,只剩意志力,
一股不能丟人、我要做到的決心一直充斥在我腦海裡,
我一心只想著,這是我的夢想,我遺憾了二個月,眼看要完成了,我一定要完賽,

最後,我的成績爆爛,比我之前練習21K的時間至少慢了半個小時,
想想42K第一名的肯亞選手都回來了(2.5小時),我21K還沒跑到終點,
不過,我還是完賽了,我終於完賽了,
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到終點後,我要拆下晶片換完跑禮,
那蹲下去和站起來的一瞬間,我真的好想罵髒話,
突然想起好友告訴我的,他在東京馬拉松受到的待遇有多好,
除了整個東京市民都全力支持這場賽事,沿途不間斷有人給你鼓勵,
完賽後,有人幫你披毛巾、只要翹腳,就會有人幫你拆晶片,
跑完馬拉松的人都知道,跑完後,還要蹲下站起,真的會要人命,
馬拉松的專業,台灣還有一大段要走啊,
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說真的,直到現在,我都不知道自己是怎麼跑完的,

21K現在想想好像也沒那麼遠,
接下來的目標是:42K全馬、到世界各地跑馬拉松、半鐵,

我知道,

不跑步也不會死,但不跑步我會遺憾!

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留言列表 (7)

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  • sports
  • 親愛的會員您好:

    感謝您用心經營部落格,並且向運動邦投稿分享此文章
    我們非常喜愛您此篇文章內容
    已將此篇文章放上了運動邦的《邦民投稿》
    http://channel.pixnet.net/sport/writing
    希望能有更多熱愛運動的網友們閱讀到您的好文章
    謝謝~ 也期待您日後的再次分享~

    痞客邦運動邦
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  • 魯魯米
  • :)哈哈哈哈哈哈!原來是這樣哦!再臭屁丫!哈哈!
  • Yu-Wei Yeh
  • 這場也是我的初半馬耶
    其實路跑也只參加過一次
    印象是2013年的財政部路跑10K
    2013年9月才開始跑步
    每次才練4K~5K 不知道為什麼就神經病的被同學拉去報那場10K
    完賽後腳酸痛了我一週 >___<
    之後慢慢的通常訓練里程到了10K
    不知道哪根筋不對自己報了這場半馬
    明明最大里程才14K 2次
    通常都跑10K
    能完賽真是感動 ~~~
    不過全馬的目標倒是沒有很快的想要達成
    我想要盡量靠近門檻
    希望LSD可以有35K LFD可以有30K
    不希望再來個又是平常練跑距離的兩倍阿>_<
    況且平常練跑距離也還沒固定21K (擦汗)
    祝妳全馬目標早日達成 :D

  • 謝謝囉^^

    奶油壞蘑菇 於 2014/03/19 16:29 回覆