2008.2.28開站, 2.28之前為舊文
- Jun 21 Thu 2018 11:53
發現樹林區CP值超高的日本海鮮丼飯～元月食堂
- Jan 03 Wed 2018 10:46
【超簡單又美味的料理】～美式烤肋排(各種配方醬料)
- Nov 19 Sun 2017 21:14
【超簡單又美味的料理】～馬林糖(蛋白霜餅)
- Nov 01 Wed 2017 11:10
【超簡單又美味的料理】～古早味蛋糕
- Sep 02 Sat 2017 21:56
美味又低熱量又有飽足感～驚為天人【健康控糖蒟蒻麵】
- May 28 Sun 2017 14:40
千金小姐游泳記 之 魚式游泳畢業啦
上了〝六個月〞的「魚式游泳Total Immersion」，我終於畢業啦，
六個月XD，孩子都快生出來啦XD，
當教練說我可以畢業的時候，我開心得笑到下巴都快脫臼了啊啊啊，
在此要先謝謝我的教練邱慧玲，
(如果不想看本小姐學游泳心路歷程落落長文字的讀友，可以直接跳到中間魚式游泳)
- Apr 24 Mon 2017 16:40
【超簡單又美味的料理】～重乳酪蛋糕
千金小姐不愛吃甜點，所以當然也不常做這類食物，比起鹹食的得心應手，糕點類對我來說就是有點難度的，
但是，重乳酪蛋糕是我認為難度指數幾乎為0的糕點，
第一次做就很OK，接下來每一次都微微調整配方和做法，就真的很讚了，
(以下的圖片是綜合很多次的，所以燈光打上去的顏色會不大一致)
- Apr 21 Fri 2017 11:28
千金小姐慢跑記 之 小菜鳥的記憶
- Apr 06 Thu 2017 11:41
【超簡單又美味的料理】～鑄鐵鍋的美味「西班牙海鮮飯」
- Mar 28 Tue 2017 11:17
頂級燒烤吃到飽～帝一帝王蟹海鮮/黑毛牛/伊比利豬
- Feb 06 Mon 2017 16:58
豪邁的大啖美式加州海鮮～蝦老爹
- Jan 23 Mon 2017 16:19
【超簡單又美味的料理】～過節家常都適合 美味紹興醉雞
- Jan 23 Mon 2017 15:12
【超簡單又美味的料理】～蘑菇濃湯+蘆筍培根義大利麵
- Jan 16 Mon 2017 12:11
馬祖道地美食餐廳～枕戈待旦
- Jan 06 Fri 2017 14:51
去過很多次的新疆菜 菜色大集合～【帕米爾新疆餐廳】
- Jan 05 Thu 2017 13:21
【超簡單又美味的料理】～法式鹹派 之 菠菜培根洋蔥馬鈴薯派
- Jan 03 Tue 2017 12:38
隱身中和巷弄中CP值超高的日本海鮮丼飯～揚日式料理
這家我去過很多次，但只吃過二次，因為~~~要嘛因為太多人要排隊，要嘛賣完了，
所以吃這家最好是上班日去，假日去就只好把手機充滿電，因為需要等很久啊，
- Dec 19 Mon 2016 15:11
【超簡單又美味的料理】～百搭萬用的滷肉燥
- Nov 22 Tue 2016 11:01
【超簡單又美味的料理】～偽法國菜系列 之 「培根時蔬佐含吉」
- Oct 28 Fri 2016 13:26
【超簡單又美味的料理】～偽法國菜系列 之 番茄燴蛋佐時蔬
- Oct 10 Mon 2016 10:53
【超簡單又美味的料理】～美式蛋捲
- Jun 27 Mon 2016 18:04
【超簡單又美味的料理】～【美式早午餐】之 國王早餐真豐盛
- Jun 23 Thu 2016 11:40
超簡單的【增肌減脂】餐～嫩煎雞胸肉佐時蔬
- Feb 25 Thu 2016 10:58
做妳擅長的事，不擅長的，盡力就好！
以下，是我的肺腑之言，以前可能很難說出口(要我服輸很難)，但現在我可以，
我相信，看完後不運動的你們或在運動的你們都會換種心態看待運動這件事，
- Feb 24 Wed 2016 20:39
千金小姐慢跑記 之 超有國際水準的~~~高雄MIZUNO國際馬拉松
有那一瞬間，我以為自己置身名古屋女子馬拉松終點賽道上，我以為回到名古屋巨蛋，
眼淚差點奪眶而出，但隨後提醒自己，哭屁啊妳才跑25不是42啊XD，
- Feb 15 Mon 2016 14:02
奶油壞蘑菇的賤言賤語 之 旅遊症候群
- Jan 17 Sun 2016 21:30
千金小姐慢跑記 之 傷後復出第一跑～高雄MIZUNO國際馬拉松
千金小姐前陣子因為各種傷忍痛放棄了許多已經報名的路跑場次，
但還是不放棄〝繼續報名〞XD，
報名就是為了可以放棄啊(大誤)，
- Jan 09 Sat 2016 18:24
奶油壞蘑菇的賤言賤語 之 我不是多餘
- Dec 15 Tue 2015 13:44
千金小姐愛料理 香菜皮蛋魚片湯
- Oct 20 Tue 2015 18:14
失去太陽的夏日--再見‧別離
再不能，玩月樓頭同玩月
再不能，長生殿裡祝長生
- Sep 29 Tue 2015 15:55
全聯新鮮貨~丸太熊本黑麻油豚骨拉麵，好像店裡現煮的
天性喜新厭舊的我，每次去賣場、便利商店、超市...都喜歡找找有沒有新鮮貨，
颱風天前剛好去全聯，突然在架上發現一系列的日本拉麵，
於是我就買了其中二款(因為湯頭都是我最喜歡的豚骨啦)，
買回家本來只拍拍外觀po上FB，想說告訴臉友們有新鮮貨就算了，
但就開始有人要我開箱，
反正今天颱風假，那就在家裡開箱ㄅ，
- Sep 03 Thu 2015 16:22
全世界最便宜的米其林餐廳~~~【添好運】茶餐廳
久聞其名，週六下午終於得償所望，
- Aug 17 Mon 2015 13:21
那一個午后，與來自日本九州優雅的美食相遇--九州鬆餅
會知道九州鬆餅，其實不是從新聞報導而來，而是去戴記吃涼麵時經過，
頭幾次，還沒開始對外營業，只覺得裝潢得很有質感(不過民生社區一代的小餐廳其實都很有質感)，
後幾次，還沒到營業時間，就一堆人在對面新中公園排隊(店家為了怕干擾左鄰右舍的店家，所以請消費者到店家對面的公園排隊，是一個奇景)，
(不過，到底我一個月是去戴記幾次啊XD)
- Aug 08 Sat 2015 15:20
Whinos, too 驚為天人，時尚上班族的美食小酒館
去年，公司包了Whinos, too 地下室包廂辦尾牙，
不要懷疑，我們家一向跳脫尾牙的窠臼，專門在特色店吃尾牙，
我本來也不覺得這家有什麼特別的，想說就一般酒館罷了，
等到菜一道道的上來，我嚇到了，怎麼可以這麼令人垂涎啊，
我連想拍都拍不到，一上桌就都被同事邊喝酒邊很快一掃而空，只剩滿桌的杯盤狼藉，
那時心中暗想，哼，我一定要自己來吃個痛快也拍個痛快，
- Jul 26 Sun 2015 15:10
Starbucks星巴克奶泡機開箱囉
同事之前從日本帶Starbucks的奶泡機回來，在辦公室試打之後，我驚為天人，
恰巧公司員旅又去日本，臨行前我死求活求他們幫我帶回台灣，
感謝同事的愛心，
- Jul 25 Sat 2015 22:38
來哈雷吧~T.P. MOTOR CLUB鐵皮重機主題餐廳
每到假日，千金小姐就愛開車去郊外晃晃，遠的話可以當天來回台北台南，近的話最喜歡就是去北海了，
因為我是巨蟹座的，所以喜歡看海，每回開車去海邊，都覺得我回家了XD，所以我是隻海蟹啊，
某天，剛好從東北角晃到西北角的三芝，過了白沙灣，就看到它了，
因為餐廳本身是重機主題餐廳，叫做【T.P. MOTOR CLUB鐵皮重機主題餐廳】，所以當然成為重機車友聚集地，
這間正是重機車友之前報給我的(雖然本小姐連機車都不會騎，但倒是有很多騎哈雷或其他品牌重機的朋友)，既然經過又餓了，就進去號溝一下囉，
- Jun 29 Mon 2015 17:20
吃到中風也甘願 CP值超高~金泰日式餐坊(八德店)
- Jun 02 Tue 2015 16:19
千金小姐慢跑記 之 NB Excellent Run～史上最慘
這次我心裡很真實的想著：
「這次是我最後一次跑馬拉松了」「我要告別體壇」「我要退出跑馬界」……，
甚至，甚至，我連自己的FB遺言都想好了(死了還是要廢話一下)，
就請人幫我發表說「Eris 已經跑完人生中最後一場馬拉松了.........」之類的，
- May 11 Mon 2015 18:42
千金小姐慢跑記 之 名古屋女子馬拉松~一個人的自由行(實用資訊)
(先說明，這篇是千金小姐自己的心得，如果有錯誤或疏忽的地方還請不吝告知，
下方的很多資訊我都有附連結，還是要自己上網作功課，不要完全依賴我的資訊喔，
另外，我恐怕寫太細了，各位可以挑重點看，希望有幫助)
距離名古屋女子馬拉松跑完已經二個月了，中間雜事太多，斷斷續續的寫，直到現在才寫完，
不過好在距離明年的名古屋女子馬拉松還久的很，寫一寫供日後要去的女生參考，
下圖：完賽T，是跑完才拿喔，也就是沒完賽就一無所有的概念
- Apr 20 Mon 2015 12:49
千金小姐慢跑記 之 「葫蘆墩馬拉松」爆掉的膝蓋 含淚的完賽
千金小姐一直認為：
(姐姐有練過，小朋友不要學喔)
沒有挫折，怎麼算活過？
身上沒有疤痕，怎麼算戰士？
同理，
沒有受過傷，怎麼算跑過馬拉松？
所以，對於受傷這種事，我有一種變態的著迷，
覺得受了傷才像前輩、才像紮紮實實的跑過馬拉松，
日後還可以白頭宮女話當年的說著身上的大傷小傷，就像男生總喜歡談論當兵被操的光榮過往一般，
- Apr 13 Mon 2015 17:37
千金小姐慢跑記 之 「鳳凰谷馬拉松」陡坡的試煉
這場賽事硬不硬呢？
從大會規定的完賽時間就可以看出端倪，
全馬八小時(是我聽過最長的全馬完賽時間了)、半馬四小時，
- Mar 30 Mon 2015 18:54
千金小姐慢跑記 之 參加愛迪達adidas「美力新生活」課程
上週六千金小姐應邀參加愛迪達舉辦的「美力菁英課程」，
本來有點懶懶的，但看著自從名古屋回來後就一直怠惰而越堆積越多的脂肪，長嘆一聲，還是來甩肉吧，
不過因為時間關係，所以只參加了gym & run一堂課，
- Mar 15 Sun 2015 16:16
千金小姐慢跑記 之 2015台北國道馬之今日我最雖
今天跑台北國道馬雖然才半馬，但千金小姐狀況好多好慘啊，
- Feb 26 Thu 2015 19:51
世外桃源~~~大溝溪生態園區
連跑十天，跑到有點受傷哩，所以今天停止跑步休息一天，
想進行一個人的城市輕旅行，
- Feb 24 Tue 2015 20:14
你看著，但是你用心看了嗎(3)~~~殘酷又不堪的真相
- Jan 25 Sun 2015 19:58
深情往事(1) 對你懷念特別多
因為有愛，所以我不懂得恨............
- Dec 30 Tue 2014 18:42
既然青春留不住 還是做個大叔好~2014李宗盛演唱會
即使事隔多天，我仍然記得，那種感動.........
- Dec 13 Sat 2014 19:34
千金小姐慢跑記 之 快要卡到陰
以前看鬼片都覺得編劇千篇一律總是：「深夜、一個人、到沒有人的地方」，這樣不撞鬼才怪，
剛剛，我就做了一樣的蠢事，
- Dec 04 Thu 2014 19:02
我的愛情，不是P.S.(1)你在他鄉
親愛的，
台北冷了，
- Oct 13 Mon 2014 11:08
千金小姐慢跑記 之 雨和坡地的試煉--大溪龍山寺超半馬
其實在21K時的我，並不知道最後5K是「死亡山坡」啊，恐怖ㄋㄟ，
那個坡，真的很陡啊，
在你力氣耗盡時遇到那種坡、
在你心裡上開始鬆懈時遇到那種坡、
在明明已經該回到終點時的里程數遇到那種坡，
還是菜鳥的你(我啦)會真的很想死啊......
心情點歌 (1)